Sidebar

Спорт

Спорт


  • Total voters
    0

chaKa

Пикап фломастер
Oct 25, 2009
2,948
30
2 viZor.:
большой на левой руке. неудачный полухук. зато тушу вышеб с одного удара))
тренировать всё что можно. бицуху к примеру. грудь.
 

viZor.

New member
Apr 20, 2010
825
28
2 chaKa:
Я мизинец выбил себе,когда грушу бил, сгибать почти не могу его ,но упражнения все нормально делаю,жим,бицепс - все ок делается. Пробуй просто в упражнениях палец не задействовать.)
 

viZor.

New member
Apr 20, 2010
825
28
[VIDEO]http://www.youtube.com/watch?v=WWhKjmYS6Tk[/VIDEO]
Сегодня от нечего делать пошел с другом в качалку,поснимали видосы)
Оффтоп
Оффтоп
 

viZor.

New member
Apr 20, 2010
825
28
2 chaKa:
Это только часть качалки) То есть это часть качалки,где штанги и гантели) Там еще примерно 2 такие качалки ,только с тренажерами :D
 

Жлыдро

Славик незаменимый
Nov 11, 2009
700
33
0
0
2 viZor.:
Ппц... а как же ноги, спина? Ты становую, присяд и вообще все упражнения нан остальные мышцы вообще не делаешь?
 

viZor.

New member
Apr 20, 2010
825
28
2 Жлыдро:
Ноги не делаю вообще,мне не заставить себя их делать.. да и не хочу и не люблю.
А спину не трогаю,так как боюсь за позвоночник,типо рост остановится и т.д.
 

Game Server

CSM TV

Page QR Code

QR Code

Donate Campaign

Total amount
$0.00
Goal
$25.00

Latest profile posts

TestUser wrote on TRUP@C's profile.
Master?
TestUser wrote on TRUP@C's profile.
Hello Father

Members online

No members online now.

Discord