Search results

  1. Ж

    Стереокартинки

    У меня все таки получилось :) Но учтите, косоглазие получается тогда, когда получаешь стресс во время того, когда ты с косыми глазами сидишь. Пуганут так — будешь косить. Читал еще про то, что и зрение так портится. Если на тебя в детстве орали, когда ты делал уроки (зрение на тетрадке...
  2. Ж

    Спорт

    2 viZor.: Найди тренера себе нормального. И слушай его. Он тебе не позволит фигней страдать. Зачем сначала бицепс и трицепс делать а потом плечи и грудь? По-моему в упражнениях на грудь и плечи, задействуются еще и бицуха и трицепс, например жим лежа. Так вот внимание вопрос — нафига сначала...
  3. Ж

    Спорт

    2 viZor.: Эх ты. Опусти не почти, а прикоснись слегка и тяни вверх. Если не можешь сделать — не берись, того в рот. Делай упражнения правильно, не зря ведь это называют "правильно". Зачем тянуть 75, когда ты 70 не можешь нормально сделать?
  4. Ж

    Спорт

    Опять не до груди опускал? :) chaKa, попробуй сам логически подумай. Делай упражнения, которые задействуют плечи. Подтягивания широким хватом в основном, но можно и что-то еще придумать в зависимости от самого турника. Но и подтягиваниями ты особо не расширишь
  5. Ж

    Спорт

    2 noSICK: Да, не обязательно, если человек упорно качается, сидеть 24/7. 3 раза в неделю по часа 2-3 хватает. И под правильным питанием я подразумевал просто нормальную, здоровую еду. 1298449245 Да просто идиоты неправильно занимаются. У нас всегда в качалке на разминке подтягивания, брусья и...
  6. Ж

    Спорт

    2 noSICK: Ты грудь его видишь? Там жимом рабочим под 80-90 пахнет. У меня среди всех моих знакомых только один выдается мускулатурой хорошей (и то у него таких сисек как на фото нет) без всяких спортивных мероприятий. Раньше он велоспортом занимался (года 3 назад, если не больше, щас ему за 20...
  7. Ж

    Very Beautiful Gälz — Не для одноклассниц.

    Очень субъективно. Сам то когда последний раз не курил неделю или месяц вообще ничего и целовать девушку курящую? Мало кому это нравится. Но я тебе это говорю как курящий человек.
  8. Ж

    Дедушки

    2 marduk: Ты типа щас пошутить решил или еще что?
  9. Ж

    Спорт

    2 noSICK: Эээ а где фотка его подтянутости а не тощей руки?
  10. Ж

    Дедушки

    То есть если я щас о нем заговорю, то у меня больше не будет секса?
  11. Ж

    Спорт

    2 Anikes: Покажи пример подтянутого человека
  12. Ж

    Спорт

    2 chaKa: Да я бы с радостью полез на турник, если б он был дома :) А на улице руками примерзнешь к нему
  13. Ж

    Спорт

    2 UNLive: И какие сейчас результаты? жим/присед/становая 2 chaKa: Да ну дома вообще лень что-то делать. В зале откачаю себе ноги :)
  14. Ж

    Спорт

    2 frozz: Ну ты наверное должен знать, что можно делать упражнения на силу/рельеф/выносливость. Эх везет тебе, у тебя ноги нормальные :D у меня сейчас рабочие Жим - 50 Приседание 50 (ноги тухлые ваще, только икры нормальные) Становую последний раз делал 100 на раз, но смог бы еще, только меня...
  15. Ж

    Спорт

    2 SpAwN: Странный ты. Может как-то неправильно делаешь :) Я за полтора месяца и 200 раз пресс не поднял, а кубики чуток уже видны. Я не на полу тупо делал.
  16. Ж

    Спорт

    Ну ппц тут некоторые. Я себя совсем слабым считал до недавнего времени... Летом 10 раз подтягивался, отжимался 25 раз (на кулаках и руки на прямые перед собой, а не в стороны). Вес 65 примерно. После качалки результаты улучшаются, сейчас точно сказать не могу. Но с виду стал крупнее, хотя бы...
  17. Ж

    Спорт

    2 chaKa: Я только месяца полтора как начал в качалку ходить :D 1298286398 Вот, кстати, картинка в тему :agy:
  18. Ж

    РеалФото

    2 chaKa: Ну это смотря как качаться и что делать помимо качалки. Если тупо будешь долбить на силу мышц железки, то ты останешься неподвижным качком бесполезным. А вообще по-моему нужно отдельную тему создать с обсуждением спорта.
  19. Ж

    РеалФото

    2 viZor.: До груди опускай! :)
  20. Ж

    Задачи

    2 BOMB@: Скидывай сюда подобные :) Нам интересно.